Rock anp Pop!!! Alerta!!! - Capitulo 02

les presento el capitulo dos de este magistral radio teatro
de la dupla zombi-cuevas de la otrora R&P
aca hace su aparicion don Pato
esperopronto tener listo el capitulo tres

por peticion de K-Tron
les dejo los vinculos:
Capitulo 01
http://www.youtube.com/watch?v=gOIW6RnDaSM

Capitulo 02
http://www.youtube.com/watch?v=_SstEqRQ9fk


saludos...

CONTINUARA!!!!!....

ROCK AND POP ... ALERTA!!!!

Se viene el primer capitulo de una serie de cinco maximo
que los disfruten
pasen la voz a los blogeros de la pauta ouh yeah!!!
con la genial participacion de Don Pato Cuevas
en este capitulo no sale
es solo el principio....

CONTINUARA...!!!

Sueño y calidad de vida...

Se cree comúnmente que la duración del sueño de la población ha ido declinando gradualmente.
Cuatro décadas atrás, la duración promedio del sueño era de alrededor de 8 horas.
En 1974 un importante estudio polisomnográfico nocturno mostró que un grupo de voluntarios durmió un promedio de 7 horas por noche.
Una década más tarde, el National Health Interview Survey descubrió que los adultos de mediana edad reportaban entre 7 a 8 horas de sueño por noche.
De acuerdo a una encuesta Gallup realizada en 1995, el promedio de horas de sueño habia disminuido a siete.
En 1998 el Sleep in American Poll constató que el promedio de horas de sueño era de 6.57 horas.
En un estudio reciente de los patrones de sueño, los registros actigráficos demostraron que las personas adultas entre 40 a 64 años duermen un promedio de 6.22 horas.
Un articulo reciente aparecido en Sleep Medicine Alert argumentó que la población estaba durmiendo un 25 por ciento menos que sus tatarabuelos hace 100 años.

Estas tendencias han provocado alarma entre los observadores, en lo que respecta al riesgo de accidentes y otros eventos adversos los cuales pueden ser asociados con la falta de sueño. Una marcada restricción de sueño realizada en forma experimental ha demostrado que esta carencia reduce el alerta durante el día y provoca alteraciones del ánimo.

Ahora, yo pregunto???
y que hago si tengo turno de noche
y de dia se me hace imposible dormir, a lo mas duermo tres a cuatro horas
por lo menos es cada siete dias al mes
pero siendo muy honesto, son los 7 dias mas largos o noches mas largas
de dia regreso a las 08:30 y recien me duermo a las 10:00, para ya estar despierto a las 13:00 y despues esperar a subir de nuevo, y de nuevo trabajar de 20:00 a 08:00
es bien cansador
pero ya me quedan pocos dias, son solo 7
por eso la ausencia en mi blogsss
sera mejor irme a dormir un poco
nos vemos el proximo martes

pasen a saludar....

chau

Telurica!!!!

saludos pirinolas...
indagando por la web, encontre este programa Telurica
con un ritmo, su poder de sintaxis
excelente!!!
pasando un poco lo tenso de la entrada del calentamiento global
esto es mas light
espero que les agrade...

saludos

Feliz pascua de resurrección!!!!

Se cuenta la nueva buena, por todos lados
esta con nosotros ha resucitado
hemos sido perdonado por nuestros errores
regreso para no dejarnos
Y, como todo Padre sus hijos son lo mejor que tienen

Me considero Cristiano, no catolico
Cristiano, mas bien por que él que cree
si mas bien cuando vino Jesus, no vino a hacer una religion
sino mas bien a entregar enseñanzas y dar a conocer que existe ÉL

El motivo de esta entrada, no es evangelizar
Es indicar, el no olvidar, por que existe este dia
no es un feriado mas
no es dia mas de ir al litoral
y aprovechar el fin de semana largo
tampoco es el dia que se buscan los "famosos huevos de pascua"

Es el dia que él regreso a estar con nosotros
el pacto esta echo y fue pagado con su sangre

Me pregunto a veces, somo tan infelices por pequeñas cosas
que no tenemos esto, que lo otro
pero, no nos damos cuenta que tenemos el regalo mas preciado
la vida, que estamos vivos, y que depende de nosotros estar bien y feliz...
que hay gente al otro lado del mundo que sufre hambre
que su propia existencia es un martirio
al otro lado del mundo su despertador es el rugido de las balanceras
el estruendo de una bomba
y no saber si estaras con sus seres queridos

Entonces como dice tal cancion...
"Es la copia feliz del eden" tal cierto estaba don Eusebio
que ninguna frase pudo representar la alegria de vivir en este pais
a pesar de nuestras falencias, defectos y virtudes

Doy gracias por vivir en este pais,
y gracias por estar vivo....

y solo me queda decir....


!!!!!FELIZ PASCUA DE RESURRECCIÓN!!!!



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y de paso un video de regalo
La Evolución según Homero...


saludos...